Recept » Amandel Avocado Smoothie

Detox Amandel Avocado Smoothie

Een heerlijk ontbijt vol vitaminen, mineralen en goede vetten: een ontbijt smoothie met avocado! De perfecte gezonde start van je dag. Ook is deze smoothie ideaal voor mensen die ’s ochtends nog een beetje wakker moeten worden voordat ze een uitgebreide maaltijd kunnen eten. Als je de smoothie maakt met amandelmelk wordt hij nog romiger, maar gewoon met water kan natuurlijk ook.

Wat heb je nodig voor 1 smoothie? 

  • 200 ml amandelmelk (ongezoet)
  • 2 eetlepels havermout
  • 4 kleine stukjes ananas
  • 4 dadels (ontpit)
  • 1 golden kiwi
  • 1/2 avocado
  • 1/2 banaan
  • Optioneel: superfoods naar keuze

Meng alle ingrediënten (behalve de superfoods) in je blender. Vind je de smoothie te dik? Voeg dan wat extra amandelmelk of water toe. Schenk de romige ontbijt smoothie in een glas en serveer direct met eventueel wat superfoods naar keuze. Ik heb gekozen voor chiazaad, hennepzaad en bijenpollen.

That’s it, enjoy!


Rosalie Ruardy Magazine

Weekmenu’s in je inbox?
Schrijf je ↠ hiergratis in voor mijn digitale magazine! Zo ontvang je één tot twee keer per maand complete weekmenu’s, fijne workouts, lekkere recepten, tips & tricks, de leukste artikelen en travel guides in je inbox ☺!

» Volg mijn blog makkelijk via Bloglovin
» Abonneer je op mijn Youtube kanaal voor
wekelijkse vlogs en receptenfilmpjes ❤

Detox Avocado Amandel Smoothie

Laat een reactie, tip of vraag achter :-)

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s