Recept » Gember Appel Wortel Juice

Ginger Apple Carrot Juice

Eén van mijn favoriete sapjes – want dankzij het flinke stuk gember wordt je er echt wakker van! Een soort ‘natuurlijke espresso’ ;). Het is sowieso een goed idee om vaker gember in je gerechten/drankjes te doen:

8 voordelen van gember 

  1. Een beetje rauwe gember eten geeft je spijsvertering een boost.
  2. Gember verbetert de opname en verwerking van essentiële voedingsstoffen in het lichaam.
  3. Wagenziek, buikkramp of misselijk? Kauwen op rauwe gember helpt!
  4. Pijn in de gewrichten? Gember kan verlichting brengen. Doe wat gember etherische olie in je bad om pijnlijke spieren en gewrichten te verlichten
  5. Bedroom blues? Doe een beetje gember in je soep… het schijnt een aphrodisia te zijn 😉

Wat heb je nodig om dit sapje te maken? Het liefst een slowjuicer, 2 appels, 4 wortels en een groot stuk gember. Doe het allemaal in je juicer en geniet van je pittige ochtend juice!

Ginger Apple Carrot Juice // Rosalie Ruardy

Ginger Apple Carrot Juice // Rosalie Ruardy

Laat een reactie, tip of vraag achter :-)

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s